Este arroz con habichuelas es un plato emblemático de República Dominicana, lleno de sabores tradicionales.
Se prepara con arroz blanco esponjoso, habichuelas cocidas en un delicioso sofrito, trozos de calabaza y una salsa de tomate condimentada.
Es un acompañamiento perfecto para muchas comidas familiares y celebra la riqueza de la cocina caribeña en cada bocado.
Arroz con Habichuelas
Ingredientes
15 onzas de Frijoles rojos
2 tazas de Calabaza
2 tazas de Caldo de pollo
8 onzas de Salsa de tomate
2 cucharas de Aceite de oliva
2 tazas de Arroz
3 tazas de Agua
1 cuchara de Aceite de oliva
4 onzas de Jamón cocido
4 cucharas de Sofrito
1 pizca de Sal
Preparación
Paso 1 : Primero, se enjuaga el arroz en un colador, lavándolo con agua hasta que ésta salga clara.
Paso 2 : En una olla mediana colocada a fuego medio, se agrega el aceite de oliva, la sal y el arroz, y se mezcla suavemente para que todos los granos queden cubiertos con el aceite y la sal.
Paso 3 : Luego, se vierte agua en la olla y se aumenta el fuego a medio-alto para que el agua llegue a ebullición.
Paso 4 : Se deja hervir durante un minuto, después de lo cual se tapa la olla, se reduce el fuego a bajo y se cocina a fuego lento durante 25 minutos.
Paso 5 : Una vez transcurrido ese tiempo, se apaga el fuego, se retira la tapa y se esponja el arroz con un tenedor, mezclando suavemente para separar los granos.
Paso 6 : Mientras tanto, se precalienta el horno a 200 °C (400 °F).
Paso 7 : Si se ha elegido usar calabaza fresca, se pela, se le quitan las semillas y se corta en cubos.
Paso 8 : Los cubos de calabaza se colocan en una bandeja para hornear, se rocían con un poco de aceite de oliva y se les añade sal.
Paso 9 : Se hornean durante 15 a 20 minutos, hasta que estén firmes pero no blandas.
Paso 10 : Luego, en una olla pesada o en un horno holandés, se calienta aceite de oliva a fuego medio.
Paso 11 : Se agrega el jamón picado y se saltéa durante 1 a 2 minutos, permitiendo que libere aroma.
Paso 12 : Después, se incorpora el sofrito junto con una pizca de sal, cocinando durante un minuto y mezclando bien para que se integren los sabores.
Paso 13 : A esta mezcla se le añade la salsa de tomate, revolviendo para unificar los ingredientes.
Paso 14 : A continuación, se vierte el caldo de pollo en la olla y se deja que hierva a fuego bajo.
Paso 15 : Se añaden los cubos de calabaza rostizada y los frijoles, removiendo la mezcla y dejando que hierva a fuego lento durante unos minutos, hasta que el líquido se reduzca y espese ligeramente.
Paso 16 : Se ajusta el sazón con sal al gusto.
Paso 17 : Se cubre la olla y se deja cocinar durante cinco minutos más para integrar todos los sabores.
Paso 18 : Para servir, se coloca el arroz en un molde y se desmolda en el plato.
Paso 19 : Luego, se añaden los frijoles por encima, creando un plato lleno de tradición y sabor en cada bocado, perfecto para compartir y disfrutar con calma.













